Сегодняшний пост будет о продукте под названием - чаванпраш.

Я, как и многие современные художники, считаю, что чтобы достичь творческого озарения, нужно не только ждать музу, но и усиленно трудиться.

В наше время, когда художники живут и творят в больших городах, организму нужна поддержка. Для себя я открыла йогу, как комплекс физических упражнений, для стояния на ногах по 6-8 часов нужны крепкие мышцы ног и спины; так и медитативную сторону, когда поток мыслей, можно направить на творение картины.

В своих предыдущих постах я также писала про всевозможные напик позволяющие чувствовать себя бодрым в течении дня о них можно почитать здесь, здесь и здесь.

Но организм надо укреплять еще и изнутри, вот о чем пойдет речь в сегодняшнем посте.

Чаванпраш упоминается в древнейших медицинских аюрведических канонах, таких как "Дханвантари самхита", "Чарака самхита" и "Аштанга хридайя самхита". Легенда о происхождении Чаванпраша гласит: Мудрец по имени Чаван, живший двенадцать тысячелетий назад, почувствовав приближение старости и болезней, обратился за помощью к Ашвини Кумарам - братьям-близнецам, практикующим Аюрведу на высших материальных планетах. Зная о его праведности и добродетели, Ашвини Кумары даровали ему рецепт "Эликсира молодости". Мудрец направился в предгорья Гималаев и собрал там сорок девять указанных в рецепте трав и минералов. В течение трёх дней он приготовил чудодейственный эликсир, который и принимал каждый год по 108 дней. Предание говорит, что он прожил после этого еще тысячу лет и покинул этот мир без признаков старости и болезней. С тех пор это средство носит имя мудреца Чавана - Чаванпраш (пища мудреца).